Schmerzen beim Sport? Das „ISG“ ist häufig Ursache.

Für die Entstehung von Schmerzen im Bereich des Iliosakralgelenkes (ISG) kommen viele verschiedene Möglichkeiten in Frage und es erfordert eine genaue Suche nach den Ursachen. Eine mögliche Ursache, die bei Sportlern die Beschwerden hervorrufen kann, ist eine einseitig vermehrte oder auch verminderte Beweglichkeit der Iliosakralgelenke. Häufig sind Sportler betroffen die einen hohen Anteil an Laufsportarten in ihrem Training absolvieren.
Solche Ungleichgewichte in der Gelenkbeweglichkeit können sich beim Sport als problematisch herausstellen und sich negativ auf die sportliche Leistungsfähigkeit auswirken. Daher ist ein Besuch beim Sportmediziner oder dem Physiotherapeuten empfehlenswert. Außerdem gibt es neben dem selbständigen Training der Rumpfmuskulatur die Möglichkeit das Becken mit einer Orthese zusätzlich zu stabilisieren.